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Trailige Mountainbike-Touren durchs Ruhrgebiet / Fahrtechnik-Trainings

Tolle Wälder, Flüsse, Seen und das alles mit Guide. Das Ruhrgebiet und seine grünen Städte, Essen, Witten, Dortmund, Hattingen uvm. Eine geballte Ladung Fahrspass kombiniert mit spannenden Ausblicken auf diese einzigartigen Region. (Technik-Trainings)

(März 2014: Mountainbike-Magazin-Bericht unter Presse downloadbar.
Einige der Touren sind bei uns buchbar, auch als Varianten mit hohem Trailanteil!)

Mountainbiken Touren Vorschläge

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Eine tolle Tour für die, die sich erst noch an Ihr Rad und die Sportart Mountainbike gewöhnen wollen. Die Tour ist kurz genug. Falls die Kondition aber nachlässt, ist ein Ausstieg jederzeit möglich, da wir immer wieder runter zur Ruhr rollen. Natürlich sind auch ein paar Tails dabei - ohne die gehts bei uns nicht , aber technisch schwer ist die Tour nicht. Eine sportliche Runde mit wenigen fahrteschnischen Herausforderungen.

* * * * * Fahrtechnik

(Flowtrails, Schlüsselstellen S1)

* * * * * Kondition

(25 km, 690 HM)

* * * * * Natur
* * * * * Ruhrpott-Blicke



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Trails, Wälder, hoch, runter, flowig, ... mehr davon – tolle Aussichten,
Mittelalter, Ruhrkultur, ... eine spannende Tour, in jeglicher Hinsicht!
Los geht‘s am S-Bahnhof Kupferdreh. Lässiges Warm up, dann rauf zum
Aussichtspunkt Korte Klippe. Es folgen die ersten Trails, Wald, Wurzel,
steil, spitz... technisch spaßig! Die nächste Steigung bringt uns zur
Burgruine Isenburg. Wir verschwinden schnell wieder im Kruppwald, sehen
die Villa Hügel, dann heißt es ‚Sattel runter, flowiger geht’s nicht.
Und weil´s so schön war, geht’s gleich wieder rauf und runter durch den
Heissiwald. Das war die See-Nord-Seite. Wir wechseln in den Süden. Erst
mal wieder steigen wir auf und düsen durch die Felder ins Hesperbachtal.
Anschließend ein sehr knackiger Anstieg. Belohnung: flowige Trails, was
sonst. Ein letzte mal geht’s hoch und wir surfen wieder runter... 700 HM
sind gemeistert, Trails, Downhills, Ruhrkultur.

Termine, die
angekündigt waren, aber nachfolgend nicht mehr aufgeführt sind, sind
leider schon nicht mehr buchbar. Wir hoffen, ein anderer Termin sagt
Euch zu. Oder bucht uns zum Wunschtermin.

* * * * * Fahrtechnik

(Flowtrails, Schlüsselstellen S2/3 meist Chickenways vorhanden)

* * * * * Kondition

(40 km, 800 HM)

* * * * * Natur
* * * * * Ruhrpott-Blicke




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Die Ruhrhöhen sind unser Haupt-Trail-Gebiet. Diese Tour ist in alle Richtungen erweiterbar (für Gruppen). Wir starten und enden an einem Biergarten am Baldeneysee, so ist für das wichtigste auch gesorgt : ein Bierchen (wahlweise Café) zum Abschluss.

Ein Bachüberquerung, wie auch eine kurze Tragepassagen erwarten uns auf dieser Tour, die mal wieder den Abwechslungsreichtum unserer Region bestens präsentiert.

* * * * * Fahrtechnik

(Flowtrails, Schlüsselstellen S2 meist Chickenways vorhanden)

* * * * * Kondition

(21 km, 600 HM)

* * * * * Natur
* * * * * Ruhrpott-Blicke




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Diese Hausrunde vom Melanie und Karsten bringt einfach nur Spass...

Wir starten am simply-out-Büro und pedalieren nach wenigen Metern schon die erste Halde  hinauf. Es folgen drei weitere Anstiege und somit auch drei weitere Trails. Ein wenig urbanes cruisen (Asphalt, Treppen) und wir haben Bochum passiert und landen in Hattingen. Hier erwarten uns knackige Anstiege und flowige Trails. Wir könne diese tour noch um den ein oder anderen Trail erweitern - Gruppenabhängig).

Zum Schluss gibt's ne schöne Einkehr "anne Ruhr dran"! Wir freuen uns drauf, Euch  die Bike&Smile-Tour! zu präsentieren.

* * * * * Fahrtechnik

(Flowtrails, Schlüsselstellen S2/3 meist Chickenways vorhanden)

* * * * * Kondition

(36km, 670 HM)

* * * * * Natur
* * * * * Ruhrpott-Blicke



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Eine tolle Kombination: Während der Tour machen wir Euch fahrtechnisch wieder fit für die Saison. Wir bringen Euch auf der Tour an geeigneten Stellen die wichtigste Fahrtechnik bei und an anderer Stelle erzählen wir Euch auch gerne etwas über Land und Leute. Die Touren führen meist durch das Ruhrtal: Hier steht ein geeignetes und vielseitiges Wegenetz zur Verfügung.
(Für Gruppen bieten wir auch an anderen Stellen diese Kombination an - einfach anfragen.)

Informationen zu unserem Konzept und unserer Trainingsphilosophie, wie auch weitere Kursangebote findet Ihr hier.

(Kein passender Termin dabei? Dann frag' bei uns Deinen Wunschtermin an: Kontakt.)



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Diese Gebiet ist wahnsinnig abwechslungsreich. Landschaft pur! Wunderbare Ausblicke, schöne flowige Pfade mit ein paar Schlüsselstellen und einige knackige Anstiege lassen diese Tour zu einem Natur- und Sporterlebnis werden. Das klassische Bild vom Ruhrgebiet sucht Ihr hier vergebens.

Gruppen können diese Tour bei uns zum Wunschtermin buchen. (siehe unten)

Einzelpersonen melden sich einfach zur Tour an (Termine stehen unten)

* * * * * Fahrtechnik

(Flowtrails, Schlüsselstellen S2/3 meist Chickenways vorhanden)

* * * * * Kondition

(31km, 900 HM)

* * * * * Natur
* * * * * Ruhrpott-Blicke




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Diese Gebiet ist wahnsinnig abwechslungsreich. Landschaft pur! Wunderbare Ausblicke, schöne flowige Pfade mit ein paar Schlüsselstellen und einige knackige Anstiege lassen diese Tour zu einem Natur- und Sporterlebnis werden. Das klassische Bild vom Ruhrgebiet sucht Ihr hier vergebens.

Gruppen können diese Tour bei uns zum Wunschtermin buchen. (siehe unten)

Einzelpersonen melden sich einfach zur Tour an (Termine stehen unten)

* * * * * Fahrtechnik

(Flowtrails, Schlüsselstellen S2/3 meist Chickenways vorhanden)

* * * * * Kondition

(20km, 700 HM)

* * * * * Natur
* * * * * Ruhrpott-Blicke

Diese Tour konzentriert sich auf den südlichen Teil der Gesamttour (Tour 6) , der von den Sturmschhäden ELA nicht betroffen ist. Die gesamte Tour kann erst wieder angeboten werden, wenn die Wälder in Hattingen offiziell freigegeben werden.




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Das Muttental ist in der Mountainbike-Szene bekannt. Trails, Trails, Trails, die es teilweise in sich haben, große Waldgebiete, idyllische Bächlein, hier und da mal noch ne kleine Zeche, Burgruine Hardenstein, Schloss Steinhausen oder auch ein kleines Kapellchen. Eine absolut tolle Tour für die, die schon konditionelle und fahrtechnische Erfahrung mit dem Mountainbike haben.

* * * * * Fahrtechnik (noch mehr Trails: Tour 8)

(Flowtrails, Schlüsselstellen S2/3 meist Chickenways vorhanden)

* * * * * Kondition

(43 km, 630 HM)

* * * * * Natur
* * * * * Ruhrpott-Blicke

Diese Tour ist recht sportlich (Strecke). Kürzer dafür trailiger ist die Tour 8.



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Eine tolle Kombination: während der Tour wiederholen wir die Lerninhalte aus dem Kurs I.

Wir bringen Euch auf der Tour an geeigneten Stellen die wichtigste Fahrtechnik bei und an anderer Stelle erzählen wir Euch etwas über Land und Leute. Die Touren führen meist durch das Ruhrtal, da hier ein gutes und vielseitiges Wegenetz zur Verfügung steht.
(Für Gruppen bieten wir auch an anderen Stellen diese Kombination und ander Wunschtouren an - einfach anfragen). Die Tour ist auch LADIES ONLY buchbar.



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Das Muttental ist in der Mountainbike-Szene bekannt. Trails, Trails, Trails, die es teilweise in sich haben, große Waldgebiete, idyllische Bächlein, hier und da mal noch ne kleine Zeche, Burgruine Hardenstein, Schloss Steinhausen oder auch ein kleines Kapellchen. Auf der Strecke erwartet uns sogar eine Hütteneinkehr. ... eine absolut tolle Tour für die, die schon konditionelle und fahrtechnische Erfahrung mit dem Mountainbike haben.

* * * * * Fahrtechnik

(Flowtrails, Schlüsselstellen S2/3 meist Chickenways vorhanden)

* * * * * Kondition (wer länger fahren will bucht Tour 7)

(22 km, 550 HM)

* * * * * Natur
* * * * * Ruhrpott-Blicke



 

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